大活躍!!
- 2012年 1月13日
- 投稿者 : rinnko
寒い日が続いていますが、
皆さん、風邪ひいていませんか?
だいすけが来てから、朝寝坊出来なくなった私。
でも、そのおかげで規則正しい生活が出来ている訳ですから、
やはりここはだいすけに感謝すべきかもしれませんね。(笑)
以前の私からすると、考えられない程早起きになりましたし、
何よりも変わったのが、朝夕と各1時間近く散歩している事、これは大きいかと。
全く運動らしきものしていませんでしたから、
本当に良い運動になってます。
おかげでぐっすり眠れるようにもなりましたし…
そうそうその眠りをより快適にするため、
最近毎晩寝る前に、ディフューザーを使っています。
時間程稼働させると、部屋に心地よりアロマの香りがたちこめ、
更に、乾燥した空気も丁度いい感じになって、
これはおすすめですよ。
昨年の私の誕生日に、友人がプレゼントしてくれたものなのですが、
本当に重宝しています。
良い物プレゼントしてもらって本当に良かったです。
あとは中にいれるアロマ、
これを今年はもう少し増やしたいと思います。
その日の気分、体調によって変えたら
また眠りも更に心地よくなると思うので。
さて、何をチョイスしましょうかね。(^_-)-☆




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有限会社カチオン